Pilotes prêts · attention…

Le coaching,
sans l’Excel.

Le logiciel de suivi d'entraînement des coachs : planning, check-in du matin, charge, tests et messages, tout ce que vos athlètes vivent entre deux séances, dans une seule app. Vous, sur l'ordinateur. Eux, dans leur poche.

14 jours d'essai · vos athlètes sont inclus

Accueil de l'app athlète : bouton du check-in du matin et récap de la journée

Une journée,
en splits.

Ce que vous faisiez à coups de relances, de tableurs et de captures d'écran, Perfz le chronomètre pour vous. Du réveil de vos athlètes au bilan de la semaine.

  1. Split 01

    06:42

    Le check-in du matin

    Sommeil, stress, fatigue, courbatures : quatre curseurs, dix secondes. La forme de chaque athlète vous arrive avant le café.

    Écran de check-in de l'athlète : qualité du sommeil, fatigue et stress notés de 1 à 7
  2. Split 02

    07:15

    Vous voyez qui est à plat

    Le récap de la semaine classe vos athlètes par forme et par charge. Celui qui décroche trois jours de suite remonte tout seul en alerte.

    Récap de la semaine dans l'espace coach : check-in, forme, RPE et saut de chaque athlète
  3. Split 03

    17:30

    La séance dans la poche

    Séries, répétitions, récupérations : tout ce que vous prescrivez, avec le minuteur de récup à portée de pouce. Et si la forme du jour est basse, les séries s'ajustent d'elles-mêmes.

    Séance du jour vue par l'athlète : exercices, séries, intensité et récupérations
  4. Split 04

    18:50

    RPE, charge, tendance

    L'athlète note son effort. Perfz calcule la charge de chaque séance et trace la semaine : forme, RPE, sauts, séances réalisées.

    Récap de la semaine de l'athlète : courbes de RPE et de saut, répartition des séances réalisées
  5. Split 05

    20:10

    Un vocal, pas un roman

    Texte, vocaux, vidéos, réactions : la relation avec vos athlètes au même endroit que leur entraînement. Plus rien ne se perd dans un groupe.

    Conversation entre une athlète et son coach dans la messagerie de l'app
  6. Split 06

    SEM. 6

    Les tests font des courbes

    Sauts, sprints, force, mobilité : quinze batteries prêtes à l'emploi, une courbe par mesure, et chaque progrès saute aux yeux.

    Page Ma progression : courbe du saut CMJ et du squat jump, semaine après semaine

Bonus BMXLes chronos officiels Sqorz remontent tout seuls sur la fiche de chaque pilote.

Temps de grille, manches, classements.

Espace coach

Vous,
au bureau.

L'espace coach est pensé pour l'ordinateur : planning à la semaine ou à l'année, programmes réutilisables, séances déplacées d'un glisser, livre des recettes. Vos athlètes, eux, ouvrent l'app sur leur téléphone — sans rien installer depuis un store.

Tableau de bord du coach : semaine en cours, check-ins du jour et récap par athlète

Classement
général

Catégorie suivi d'athlètes · résultats officieux

  1. 1Perfz01
    Check-in
    Chaque matin
    Charge
    Calculée
    Messages
    Au même endroit
    Tests
    15 batteries

    Vainqueur

  2. 2Excel + WhatsApp27
    Check-in
    Quand on y pense
    Charge
    Formule cassée
    Messages
    Noyés dans le groupe
    Tests
    Un onglet par test

    DNF — abandon au 3e onglet

  3. 3Carnet papier64
    Check-in
    De mémoire
    Charge
    —
    Messages
    —
    Tests
    Page arrachée

    DNS

Leur app.
Votre DA.

Vos athlètes n'ouvrent pas « une app de plus » : ils ouvrent la vôtre. Votre logo en tête de chaque page, votre couleur sur chaque bouton, le nom de votre club partout. La même rigueur, votre identité.

01
Logo
02
Couleur
03
Nom du club
L'app athlète aux couleurs du club Côte Ouest BMX
Côte Ouest BMX
L'app athlète aux couleurs du club Ride Academy
Ride Academy
L'app athlète aux couleurs du club Pulse Athletics
Pulse Athletics

Trois clubs imaginaires, une seule app. Les indicateurs de forme et d'alerte gardent leurs couleurs : le vert reste un progrès, le rouge une alerte.

BRST

Née au bord d'une piste.

Perfz n'a pas été dessinée dans un bureau. Elle est née à Brest, au bord d'une piste de BMX, pour remplacer le tableur d'un coach professionnel et de ses athlètes. Chaque écran a d'abord servi à de vrais entraînements.

Choisissez
votre plaque.

Un prix par coach, selon le nombre d'athlètes suivis. Vos athlètes n'ont rien à payer pour l'app.

+ Option Ma marqueVotre logo, votre couleur et le nom de votre club dans l'app. Offerte pendant l'essai, incluse dans la formule illimitée.

+10 €HT / mois

14 jours d'essai. La carte est demandée à l'inscription, rien n'est prélevé avant la fin de l'essai. Vous changez de formule quand votre groupe grandit.

Né au bord d'une piste

Coach de
BMX race ?

Perfz a été construit avec un coach de pilotes : temps de grille et secteurs Sqorz de chaque pilote, chronos de départ à 3, 5 et 8 m, forme du matin et charge de la semaine, au même endroit.

Avant
le départ.

Les questions que les coachs nous posent avant de se lancer.

À qui s’adresse Perfz ?

Aux coachs qui suivent des athlètes au quotidien : préparateurs physiques, entraîneurs de club, coachs indépendants. Perfz est née au bord d’une piste de BMX, et fonctionne pour tous les sports : le suivi des chronos BMX s’active seulement si vous l’utilisez.

Combien coûte Perfz ?

Un abonnement par coach, selon le nombre d’athlètes suivis : 29 € HT par mois jusqu’à 10 athlètes, 50 € HT jusqu’à 30, 79 € HT en illimité. Vos athlètes n’ont rien à payer. L’option Ma marque (votre logo, votre couleur, le nom de votre club dans l’app) coûte 10 € € HT par mois, et elle est incluse dans la formule illimitée.

Comment se passe l’essai gratuit ?

L’essai dure 14 jours, avec toutes les fonctionnalités, option Ma marque comprise. La carte est demandée à l’inscription mais rien n’est prélevé avant la fin de l’essai. Vous changez de formule quand votre groupe grandit.

Mes athlètes doivent-ils télécharger une application ?

Non, aucun passage par un store. Vous leur envoyez un lien : ils créent leur compte et ajoutent l’app à l’écran d’accueil de leur téléphone, sur iPhone comme sur Android. Vous, vous travaillez depuis votre ordinateur.

Qu’est-ce que le check-in du matin ?

Chaque matin, l’athlète note son sommeil, sa fatigue, son stress et ses courbatures, de 1 à 7 : dix secondes, et vous connaissez sa forme avant la séance. Celui qui décroche plusieurs jours de suite remonte tout seul en alerte.

Comment Perfz calcule-t-il la charge d’entraînement ?

Après chaque séance, l’athlète note son effort ressenti (RPE). Perfz le multiplie par la durée de la séance pour obtenir la charge, et trace la semaine : charge, forme, RPE, sauts, séances réalisées. Vous voyez les tendances sans rien recopier.

Où sont stockées les données de mes athlètes ?

En France : la base de données est hébergée à Paris. Chaque coach ne voit que les athlètes de son espace, et les messages sont chiffrés.

À vous
le départ.

Créer mon espace coach

Cinq minutes, et vos premiers athlètes sont invités.